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Le mieux-être, simplement - Mathilde Pillon
« On est tous soumis à une certaine forme de pression, et suivant notre vécu on va avoir un rapport différent à la pression : soit tu la supportes « normalement », soit tu la refoules et t’en détaches, soit tu la subis et en deviens dépendant(e). »
J’ai eu l’immense honneur de rencontrer Mathilde pour une séance de Reiki. À laquelle s’est enchaînée une autre. Je traversais un moment de ma vie où mes centres énergétiques étaient mis à mal par les événements que j’avais vécus et que je vivais dans ma vie personnelle. C’est une professionnelle à l’écoute avec beaucoup d’empathie. Je me suis sentie comprise et prise en charge dans ma souffrance. Ses séances ont été libératrices et ont eu un impact positif sur mon présent.
Aujourd’hui, dans son ebook, c’est sa vie que je découvre. On imagine pas à quel point notre thérapeute, avec autant d’Humanité envers les autres, a pu lui aussi vivre dans la souffrance. Et finalement ce n’est pas illogique… Cette compréhension, cette entente facile, cette bonté, cette douceur, toute cette bienveillance que Mathilde dégage est synonyme d’expérience de la vie. Car oui, la vie n’est qu’expérience et rien n’arrive finalement par hasard ! Et ça mes chers lecteurs, vous le découvrirez à travers ses mots et ses maux.
Mais ce n’est pas tout ! Car ce livre est aussi un guide. Un guide que vous pourrez vous approprier. Il est explicatif mais aussi pratique. Chaque notion sera accompagnée d’un exercice. Qu’est-ce qu’une émotion ? Comment l’accueillir ? Comment la gérer ? Qu’est-ce que la pleine conscience ? Comment vous relaxer ? Qu’est-ce que l’alimentation intuitive ? Et tellement d’autres sujets seront abordés ! L’objectif : mieux vous connaître.
Pour information, Mathilde Pillon est diététicienne nutritionniste, praticienne en relaxation Reiki, et pratique la médiation et la relaxation par et pour l’animal. J’ai d’ailleurs suivi un de ses ateliers sur la communication animale et c’était incroyable ! Je vous mets son lien Facebook et Instagram ➡️ https://www.facebook.com/mathildepillon.dieteticiennenutritionniste
https://instagram.com/reikidiet?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
https://mathildepillondiet.wixsite.com/reikidiet?fbclid=PAAaY01yRQWCw9bIGAAI0PZKqQkUbQZfjFflbrAGVGoK2u7ZZa68dINTyIa14
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Des nouvelles de G. Weirdo - Gabriel W. Eliane
« Au fil de nos rencontres, j’ai fermé ma gueule. Je t’ai écouté. Tout n’était qu’ombre au début. Puis, petit à petit, la lumière a reparu. Tu t’es livré davantage. Tu es allé puiser au plus profond de tes souvenirs. Tu m’as raconté la mer et ses embruns,tes saisons, tes orages. Il y avait encore une part d’être humain qui subsistait en toi. Une part de vie… »
Mais qui est donc G. Weirdo ? Cet homme incarcéré qui suscite l’intérêt de notre personnage.
Gabriel est un écrivain qui doit faire face à la maladie de sa mère mais aussi à la solitude de cette vie en souffrance. Son frère, revenu depuis peu, semble désintéressé par le devenir de cette mère proche d’une fin certaine. C’est incompréhensible. C’est d’ailleurs lui qui le met sur la piste de Weirdo. Il lui confie qu’il serait un bon sujet d’écriture. Mais Gabriel n’imagine absolument pas que derrière les secrets intimes, parfois affreux, que lui révèle Weirdo s’en cache un autre bien plus incroyable. Sera-t-il y faire face ?
Mes chères lectrices et chers lecteurs, âmes sensibles s’abstenir ! Soyez prêts à lire et à vivre une histoire douloureusement sensible.
Vous serez en proie à la fois au calvaire et aux tourments de nos personnages. Vous serez traversés par diverses émotions mais l’empathie vous guidera du début à la fin. Incompréhension, injustice, cruauté seront les mots d’ordres qui domineront ce récit. La douceur de l’amour nuancera le tout. C’est exactement le genre de lecture qui m’anime, qui fait ressortir en moi tout ce qu’il y a d’hypersensible. La plume de l’auteur navigue subtilement d’un personnage à un autre, d’une vie à une autre, d’un sentiment à un autre… tout en nous captivant jusqu’à la fin. Et le dénouement sera pour le moins surprenant !
Mes chers lecteurs, j’attends vos retours avec impatience ! En attendant, je vous souhaite une « bonne » lecture.
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